為了幫助學生緩解壓力、放松心情，享受春日時光、擁抱美好生活，4月17日晚，由武漢工程大學學生工作處、心理健康中心主辦，材料科學與工程學院、“小溪流”輔導員工作室承辦的“‘花’點時間 ‘植’愈我心”插花實踐活動在L2107教室順利舉行。本次活動邀請華中農業大學園藝療法項目兼職講師楊雪作為主講老師，心理教育中心主任徐迪迪、材料學院心理輔導員蘆夢荻、各學院輔導員代表及80余名學生參與本次活動。
活動現場 武漢工程大學提供
楊雪給同學們介紹了插花的起源和歷史，用大量圖片、例子講解了東西方在插花花材、花器、造型方面的差異，引導同學們從插花文化這一個小切口樹立文化自信。
很多同學是第一次接觸插花，楊雪詳細介紹了工具的使用方法、插花的常用手法、每種花材的名稱和作用，并一個步驟一個步驟帶著同學們進行插花作品的創作。“月季屬于團塊狀花材，可以當主花，3支月季的位置構成一個三角形是最好看的”在楊雪的帶領下，同學們分成小組紛紛開始了創作。
活動現場 武漢工程大學提供
“這支小蒼蘭的形狀好看，我們可以利用它的延展性”“我們的花是不是插的太高了，要不要剪短點？”“哇你們小組的作品好特別”同學們邊插花邊交流，互相配合、互相鼓勵，教室充滿快樂、溫馨的氛圍。
活動現場 武漢工程大學提供
活動結束后，每個小組派代表進行分享，就創作理念、心情情緒等方面真誠分享，大家分享得最多的關鍵詞是“解壓”和“生命力”，在活動過程中同學們沉浸參與、體驗心流，在花草的生命力感召下，有了尊重生命、珍惜青春的別樣體驗。
活動現場 武漢工程大學提供
活動最后，徐迪迪就活動和同學們分享了兩點寄語，一是希望同學們內外兼修，達到外在美和心靈美的統一；二是希望同學們重視心理健康，多學習多交流，都擁有健康的身體和心靈，享受美好大學生活。
活動現場 武漢工程大學提供
學校歷來高度重視學生心理健康教育，校心理健康中心致力于探索和組織多樣化、趣味化的活動來增強學生對心理健康的重視，本次活動是學校落實《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的具體舉措之一，將實踐活動與第一課堂有機結合，既提升了課堂學習的趣味性，也增強了活動的學術性，有助于學生釋放壓力，提升心理素質。
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